俗话说的好：各有各的好。
大有大的好，小有小的好。
楚玲珑，小小的一只，白白粉嫩，非常可爱。
“靖哥哥，都给你吃！”
得知自已是唯一一个能让杨靖泊吃鲍鱼的女人，楚玲珑心中的优越感剧增，递鲍鱼的动作更起劲儿了。
她身材小，但耐力好，单次运动坚持的时间更长，中间休息需要的恢复时间更短。
整体的快乐时间也就更长。
楚玲珑吃下胜利的果实，两人洗漱后相拥而眠。
周六一早，坐着7点20的早班车，杨靖泊和楚玲珑就来到了京城。
到鼓楼吃特色的尧记炒肝，除了炒肝，卤煮也很好吃。
楚玲珑胃口大开，但限于肚量，她只能是每一个都吃一点儿，尝个鲜，稍微一吃多了，后边儿的就吃不下了。
点了满满一桌子，80%都进了杨靖泊的肚里。
“怪不得你猛呢，靖哥哥，你吃的是我的好几倍！”
楚玲珑崇拜的看着杨靖泊，把后者逗乐了。
这都能崇拜，看她后边的眼神变换，还十分的羡慕。
中午吃的烤鸭，晚上吃的涮羊肉，这一天的伙食是非常不错了，营养都过剩。
楚玲珑怕吃胖了，吃了晚饭专门去逛街买了运动鞋、瑜伽裤等装备，回到别墅后，她拉着杨靖泊到健身房锻炼。
瑜伽裤包裹着T字无痕内裤和小翘臀，楚玲珑还是有点儿料的，B罩的小山峦略显峥嵘。
两个人一起锻炼，比一个人有意思得多，杨靖泊指导非常专业，他把纳米眼镜切换到透视模式，可以看到楚玲珑运动表现中，身体的骨骼、肌肉、筋膜等等方面的详细变化，保证让她锻炼到位。
这种极致的体验让楚玲珑坚持了十几分钟就不行了，她喘着粗气，躺在瑜伽垫上。
“怎么拉伸也这么累啊！”
楚玲珑呢喃道。
“说明拉伸的到位，让你的身体很快激活了疲劳感，休息一下等疲劳感过去，你就会感觉体力又回来了，而且不容易累。”
杨靖泊坐在边上解释道。
“好吧，那我休息会儿。”
“调整呼吸，别用嘴吸气，要用鼻子吸气，可以用嘴呼气，这样恢复得更快一点儿。”
“嗯~”
楚玲珑有气无力的吭了一声。
休息了十分钟之后，楚玲珑喝了半瓶电解质水，感觉身体真的好多了，又有力气了。
“加油，玲珑加油！为了美食和身材的兼得，加油加油！”
楚玲珑站起来，握着小拳头嘟囔道。
慢跑、快跑交替，上肢力量、核心力量、下肢力量训练，最后又来了一轮拉伸，一个小时过去，楚玲珑摸着自已都瘪了一些的肚子，她甚至感觉有点儿饿了。
“靖哥哥，我真是疯了，我居然感觉到饿了！”
楚玲珑惊讶的看着杨靖泊说道。
杨靖泊摸着她的脑袋，“行，睡前有饥饿感，明天肯定胖不了，你可以放心了。”
“嘿嘿，明天又能吃好吃的咯！”
楚玲珑举拳欢呼道。
正经的锻炼做完了，该轮到不正经的了……
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